Les meilleures façons de faire sortir vos enfants d’intérieur cet été

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Les vacances d’été ont commencé pour beaucoup d’entre nous et il est probable que vos enfants passent leur temps libre devant un écran au lieu de profiter du beau temps. Nous ne répéterons pas ici les avertissements concernant les enfants et le temps passé devant un écran, mais nous l'admettons : les éloigner du jeu vidéo qui capte leur attention peut être délicat. Cependant, s'ils rebondissent sur les murs, un peu de soleil et d'exercice pourraient changer leur attitude. “Mes enfants donnent le meilleur d'eux-mêmes à l'extérieur et nous avons remarqué une différence”, déclare Shirra Baston, fondatrice et rédactrice en chef du blog. Faites sortir les enfants.

Si vous cherchez des moyens de les amener à passer du temps à l’extérieur, voici quelques façons de s’amuser et de leur inculquer une appréciation de la nature.

Découvrez la nature (et le ciel nocturne) avec une application

C'est vrai, tu essaies d'avoir ton enfant désactivé écrans. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas utiliser la technologie pour susciter un sentiment de curiosité chez les enfants et en apprendre davantage sur le monde qui les entoure.

Pour une exploration de jour, consultez PlantNet (iOS, Android), une application gratuite qui identifie les plantes. Les critiques affirment que l'application donne des résultats rapides et précis sans publicités ennuyeuses. Et intéressez vos enfants à leurs voisins ailés avec l'application Merlin, qui enregistrera et identifiera tous les oiseaux à proximité.

Baston recommande d'essayer l'application SkyView (liens vers la version « allégée » : iOS/Android) lorsque le soleil se couche. Pointez votre appareil photo vers le ciel et l'application identifiera les planètes, les étoiles, les constellations et même les satellites.

Tenter une expérience scientifique

Il y a quelques années, j'ai semé le désordre dans mon jardin en mettant du Mentos dans une bouteille de Coca Light, mais mes garçons ont adoré (et en ont un peu appris). Ce n’est qu’une des expériences scientifiques que vous pouvez tenter en extérieur. Vous pouvez montrer à vos enfants comment les gens indiquaient l'heure avant de regarder en construisant un cadran solaire ou en fabriquant un four solaire fait maison pour préparer des s'mores. Ce site Web est un excellent point de départ si vous avez besoin d'inspiration, et cette vidéo propose également des activités simples et amusantes qui retiendront l'attention de votre enfant :

Visitez un jardin botanique ou une réserve naturelle

De nombreux jardins botaniques et réserves naturelles proposent des programmes adaptés aux enfants et aux familles. Ceux-ci incluent des cours de yoga, des chasses au trésor et des promenades nocturnes avec une lampe de poche.

Si aucun cours ou activité n'est disponible, essayez d'encourager vos enfants à sentir l'herbe sous leurs pieds ou à remarquer les papillons et les insectes qui habitent sur le terrain. Laissez-les découvrir les différents parfums des fleurs et posez des questions sur leurs préférées. Une fois de retour à la maison, demandez-leur de rechercher des parfums ou des plantes similaires dans votre jardin.

Ayez quelques idées dans votre poche arrière

La craie de trottoir est une solution ancienne mais fiable qui peut stimuler l'imagination de votre enfant. Cependant, fabriquer des planches à marelle ou dessiner des papillons peut vite devenir fastidieux pour vos enfants.

Baston recommande de préparer quelques idées à la volée pour les occuper. Vous pouvez commencer un jeu de morpion en utilisant des bâtons, des pierres et des glands ou partir en randonnée et vous donner des points pour chaque animal ou arbre qu'ils voient.

“Vous pourriez vous rattraper à la volée”, ajoute Baston. “C'est la beauté de la nature. Il y a toujours quelque chose de nouveau et de différent que l'on peut voir.”

Capturez la nature sur toile ou transformez-la en art

Monet l'a fait. Van Gogh aussi. Pissarro était également un grand fan de la peinture en plein air, l'acte de peindre en plein air. Prenez des chevalets, des toiles, des pinceaux et des peintures (cet ensemble contient tout ce dont vous avez besoin) et dirigez-vous vers un endroit pittoresque près de chez vous et passez la journée à peindre ce que vous voyez. Vous pouvez peindre de « jolis petits arbres » comme Bob Ross ou être comme Renoir et opter pour un style impressionniste. Il n’y a vraiment pas de bonne ou de mauvaise façon de le faire tant que vous et votre enfant vous amusez.

Vous pouvez également transformer la nature en un chef-d’œuvre. Avec votre enfant, ramassez des feuilles, des fleurs, des brindilles, des glands, des pierres et tout ce que vous pouvez coller. Votre enfant peut créer des figurines en bâton à l'aide de vrais bâtons ou créer un collage avec des feuilles et des pétales, ou transformer un rocher en créature avec ce kit d'activités.

Réaliser un « bateau aboyeur » ou un jardin féerique

Dans Bleu, il y a un épisode dans lequel la titulaire du talon bleu et son amie Mackenzie fabriquent des bateaux en utilisant un morceau d'écorce d'arbre et d'autres objets naturels pour les aider à descendre le ruisseau dans leur école maternelle. Le site officiel de l'émission contient des instructions pour vous aider à démarrer, mais Internet regorge de bonnes idées pour passer au niveau supérieur.

Un autre Bleu L'épisode implique une invasion de fées à l'intérieur de la maison Heeler. Si vos enfants adorent ces créatures mythiques, pourquoi ne pas les aider à en attirer quelques-unes en aménageant un jardin féerique ? Cela peut être aussi simple que de construire une maison avec des bâtons de glace et de planter des herbes dans un panier en osier. Si vous voulez passer au niveau supérieur, procurez-vous de la mousse, des roches et des nains de jardin dans votre magasin d'aménagement paysager local pour offrir aux fées une maison élaborée à laquelle elles ne pourront pas résister. Ce kit peut aider votre enfant à démarrer.

Laissez vos enfants prendre les devants

Une promenade dans les bois peut être une excellente activité de plein air pour toute la famille, mais parfois votre enfant n'y est pas intéressé ou est trop petit pour parcourir une distance réelle. Dans ce cas, Baston recommande de laisser eux soyez le leader et décidez de l'orientation de votre famille (dans la limite du raisonnable, bien sûr – nous ne voulons pas que vous vous perdiez).

Elle explique : « Il faut accepter de ne pas nécessairement atteindre la destination que l'on souhaite atteindre. Cela leur donne un sentiment d'appropriation et de responsabilité vis-à-vis de l'activité et les engage beaucoup plus. »