Le Trouble Bipolaire : qu'est-ce que c'est ?

Recevoir un diagnostic de trouble bipolaire ou se questionner sur certains changements importants de son humeur peut être déstabilisant. Les périodes d’intense énergie peuvent alterner avec des phases de grande tristesse, de fatigue ou de perte d’intérêt, donnant parfois l’impression de ne plus comprendre son propre fonctionnement. Pourtant, le trouble bipolaire est une maladie psychique connue et prise en charge médicalement. Vous n’êtes pas seul, et il existe des traitements et des accompagnements permettant de mieux vivre avec ce trouble au quotidien.

Sommaire

Le trouble bipolaire : qu’est-ce que c’est ?

Le trouble bipolaire est un trouble psychique chronique caractérisé par des épisodes au cours desquels l’humeur, l’énergie et le niveau d’activité se modifient de manière importante. Il peut notamment alterner des épisodes maniaques ou hypomaniaques et des épisodes dépressifs, avec des périodes de stabilité entre certains épisodes.

Il ne s’agit donc pas simplement de changements d’humeur ordinaires. Les épisodes peuvent avoir des répercussions importantes sur la vie personnelle, familiale, sociale ou professionnelle. Le trouble bipolaire peut prendre différentes formes et son évolution varie d’une personne à l’autre.

Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Les manifestations du trouble bipolaire dépendent notamment de la phase dans laquelle se trouve la personne.

Pendant un épisode maniaque

Un épisode maniaque peut notamment se caractériser par une augmentation importante de l’énergie et de l’activité, une diminution du besoin de sommeil, une accélération du discours et des pensées, une estime de soi particulièrement élevée ou encore une tendance à prendre davantage de risques. Une irritabilité importante peut également être présente.

Dans certaines situations, les comportements deviennent difficiles à contrôler et peuvent avoir des conséquences importantes sur la vie quotidienne. Un épisode maniaque sévère peut nécessiter une prise en charge hospitalière.

Pendant un épisode hypomaniaque

L’hypomanie présente des caractéristiques proches de la manie, mais avec une intensité et un retentissement généralement moins importants. La personne peut ressentir davantage d’énergie, avoir moins besoin de dormir, parler davantage ou multiplier les activités.

L’hypomanie peut parfois passer inaperçue, notamment parce qu’elle peut être vécue comme une période particulièrement productive ou dynamique. Pourtant, son identification est importante dans le diagnostic du trouble bipolaire.

Pendant un épisode dépressif

À l’inverse, l’épisode dépressif peut provoquer une profonde tristesse ou un sentiment de vide, une perte d’intérêt pour les activités habituelles, des troubles du sommeil, des difficultés de concentration, une modification de l’appétit ou encore une forte dévalorisation. Des pensées de mort ou des idées suicidaires peuvent également survenir dans les formes sévères.

C’est notamment pour cette raison qu’un trouble bipolaire peut parfois être confondu avec une dépression. En effet, lorsque la personne consulte pendant une phase dépressive, les symptômes peuvent sembler similaires à ceux d’une dépression unipolaire. La présence d’antécédents d’épisodes maniaques ou hypomaniaques constitue alors un élément essentiel à rechercher.

Comment le trouble bipolaire est-il diagnostiqué ?

Le diagnostic du trouble bipolaire repose principalement sur une évaluation clinique réalisée par un professionnel de santé, généralement un psychiatre. Il ne repose pas sur un simple questionnaire ou sur la présence d’un symptôme isolé.

Le professionnel cherche notamment à comprendre l’évolution de l’humeur dans le temps, les épisodes précédents, leur durée, leurs conséquences sur la vie quotidienne ainsi que les antécédents personnels et familiaux. Plusieurs consultations peuvent parfois être nécessaires pour préciser le diagnostic.

Cette étape est particulièrement importante car plusieurs troubles peuvent présenter des symptômes proches. Identifier correctement le trouble permet ensuite d’adapter la prise en charge.

Quels traitements pour le trouble bipolaire ?

Le traitement du trouble bipolaire est généralement établi sur le long terme. Il peut notamment comprendre des médicaments régulateurs de l’humeur et, selon les situations, d’autres traitements. Le lithium fait partie des médicaments couramment utilisés dans cette prise en charge.

Une prise en charge psychologique peut également être proposée. Elle peut notamment prendre la forme d’une psychothérapie, d’une thérapie cognitivo-comportementale, d’une thérapie familiale ou d’une psychoéducation. Cette dernière vise notamment à mieux comprendre le trouble, à reconnaître les signes annonciateurs d’un épisode et à mieux connaître les traitements.

Le traitement est personnalisé en fonction de chaque situation. Il est donc important de ne pas modifier ou arrêter un traitement médicamenteux sans en parler au médecin qui assure le suivi.

Peut-on vivre avec un trouble bipolaire ?

Le trouble bipolaire est une maladie chronique, mais son évolution est différente d’une personne à l’autre. Une prise en charge adaptée permet notamment de réduire les symptômes et de prévenir les récidives. Le suivi médical régulier permet également d’adapter le traitement si nécessaire.

Apprendre à reconnaître ses propres signes d’alerte peut également être utile. Une modification inhabituelle du sommeil, de l’énergie ou de l’humeur peut parfois annoncer le début d’un nouvel épisode. Le suivi de ces changements peut être facilité par un carnet permettant de noter régulièrement son humeur et son sommeil.

L’entourage peut également jouer un rôle important. Avec l’accord de la personne concernée, les proches peuvent être associés à la psychoéducation et apprendre à mieux reconnaître certaines manifestations du trouble.

Trouble bipolaire : vous n’êtes pas seul

Vivre avec un trouble bipolaire peut donner le sentiment d’être incompris ou isolé, notamment lorsque les changements d’humeur ont des conséquences sur les relations, le travail ou la vie familiale. Pourtant, de nombreuses personnes sont concernées par cette maladie. L’Inserm estime notamment qu’environ une personne sur 100 est concernée par les troubles bipolaires.

Parler de ses difficultés à un professionnel de santé, se faire accompagner et mieux comprendre son trouble sont des étapes qui peuvent aider à reprendre progressivement des repères. Il n’est pas nécessaire de tout gérer seul.

Le trouble bipolaire ne résume pas une personne : il s’agit d’une maladie qui peut être prise en charge et dont les manifestations peuvent évoluer au fil du temps. Avec un suivi adapté et une bonne connaissance de son fonctionnement, il est possible de construire un quotidien plus stable et de préserver ses projets, ses relations et sa qualité de vie.